REDACCIÓN- INSITU DIARIO
Diversos ayuntamientos de la provincia están poniendo en marcha distintas iniciativas para realizar ejercicio físico en casa, dirigidas a todos los públicos, para poder sobrellevar mejor el confinamiento de la población durante el estado de alarma, según una nota de prensa la Diputación de Córdoba.
Todas estas propuestas están siendo recogidas en la página web de la Diputación de Córdoba a través de su Delegación de Deportes, para darle la mayor difusión posible.
La responsable del área en la institución provincial, Ana Blasco, ha aplaudido esta iniciativa “ya que en estas circunstancias es más importante, si cabe, hacer deporte,no solo para el entrenamiento físico, sino para una buena salud mental”. Por ese motivo la diputación dice que “desde la Diputación nos sumamos a esta iniciativa, en la que distintosayuntamientos están ofreciendo a sus ciudadanos herramientas para poder practicar desde su casa distintas modalidades deportivas, ajustadas a su perfil”.
Se suman a esta iniciativa Montoro, Posadas, La Carlota, Nueva Carteya, La Victoria, Monturque, Santaella, San Sebastián de los Ballesteros y Encinas Reales y son los municipios que, por el momento, están poniendo en práctica esa actividad, bajo distintas denominaciones, como Deporte en casa, Actívate en casa, Rutina de entrenamiento en casa, Programa de teleentrenamiento o Entrenamientos. También que en los próximos días se unirá también el municipio de Belmez.
En los enlaces hay distintas propuestas deportivas, como juegos infantiles, pilates, zumba, cardio, full body, aerobic, etcétera, todas ellas gratuitas y, en muchos casos, con sesiones en directo.
El Club de Kárate Kimé, la empresa Be Sport, las revistas Aire Libre y Corricolari es Correr se incorporan también a esta iniciativa, que está abierta a que se sumen todas aquellas entidades y organismos que lo deseen.
En la página de la Diputación se pueden encontrar también indicaciones y recomendaciones del Servicio de Salud y Prevención de Riesgos Laborales de la institución provincial sobre la postura laboral que debemos adoptar en estos días en los que estamos realizando teletrabajo y evitar lesiones y dolores físicos.
