El gerontólogo Miguel Anxo Álvarez ha presentado este jueves, en un acto organizado por la Federación de Pensionistas y Jubilados de CCOO de Córdoba en la Biblioteca Municipal Central, su libro ‘La memoria de las personas mayores. Qué hacer para mejorarla’, en el que explica su método ‘Cotobade’.
Según ha informado CCOO en una nota, el secretario general del mencionado sindicato, Cándido Jiménez, ha destacado que «el objetivo de esta actividad es atender las necesidades de formación continúa de las personas mayores que forman parte del sindicato, para colaborar en una jubilación activa y en la mejora de la calidad de vida de las personas mayores».
Por su parte, el autor del libro ha señalado que «la mejora de la calidad de vida de los mayores es una preocupación cada vez más importante para nuestra sociedad», pero «la atención a los mayores debe dirigirse, no solo al tratamiento de sus enfermedades, sino también a la prevención de las mismas y a la promoción de la salud«.
En este sentido, ha recordado que el envejecimiento lleva asociados una serie de cambios, tanto a nivel físico, como psíquico que producen modificaciones significativas en la vida de las personas. «Uno de estos cambios ha precisado son las alteraciones que se suelen producir en la memoria a partir de la década de los 50«.
«En estos casos está demostrado lo idóneo de seguir un programa de entrenamiento de memoria, en el que se trabajen y ejerciten diferentes funciones cognitivas, para que éstas se mantengan en forma y permitan al individuo el desarrollo de sus actividades cotidianas con resultados satisfactorios».
El objetivo, según ha resaltado Álvarez, es «hacer compatible la longevidad ganada con la autosuficiencia y la autonomía personal», y ello «es, hoy más que nunca, un reto colectivo, un desafío que apunta al corazón de la dignidad individual y social. En esta batalla, los trastornos relativos al declive del rendimiento de la memoria son factores determinantes en la conquista o en el fracaso de tal objetivo, a la vista de las poderosas implicaciones sociales que arrastran este tipo de alteraciones».
