Ángel Casado presenta un ejercicio de abdominales

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REDACCIÓN – INSITU DIARIO

El campeón de artes marciales José Ángel Casado ofrece hoy en el séptimo ejercicio a los lectores de Insitu Diario una tabla de abdominales para mantenernos en forma con una complejidad superior a los anteriores. Este deportista cordobés lleva dedicándose al taekwondo y fullcontact más de 40 años y ha competido durante once años en la élite. El vídeo de cada sesión estará desde hoy en esta página y va orientado a cualquiera que quiera hacer ejercicio físico.

Video: Ángel Casado

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