Ángel Casado presenta su segundo ejercicio

El campeón de artes marciales José Ángel Casado ofrece hoy el segundo ejercicio a los lectores de Insitu Diario unas tablas de ejercicios para mantenernos en forma en estos días de confinamiento. Este deportista cordobés lleva dedicándose al taekwondo y fullcontact más de 40 años y ha competido durante once años en la élite. El vídeo de cada sesión estará desde hoy en esta página y va orientado a cualquiera que quiera hacer ejercicio físico.

Video: Insitu Diario